La mangue séchée

Les + de la mangue séchée :

  • La mangue permet de garder une peau jeune et souple grâce à sa teneur en vitamine C, stimulant la production de collagène.
  • La vitamine B6 et les acides glutamiques contenus dans la mangue aident à stimuler les cellules du cerveau boostant la mémoire et la concentration.

EN BREF

Consommer de la mangue séchée a de nombreux avantages sur la santé. C’est un aliment sain contenant des fibres alimentaires qui aident à la digestion et au transit intestinal.

 

La qualité, la saveur et la texture des mangues séchées peuvent fortement varier selon la variété du fruit, l’utilisation de conservateurs ou les teneurs en sucre. Les mangues séchées d’Afrique de l’Ouest ont une bonne saveur.

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